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Regroupement minimes
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13 Juin 2017 - SW
Regroupement minimes

Le samedi 03 et le dimanche 04 juin se sont 19 minimes issus de la zone Lorraine qui ont participé à un regroupement technique au Centre de Préparation Omnisports de Vittel. Parmi eux 7 Athlètes de l'ASSA: SCHMITT Loris, CALIRI Zoé, REBMANN Judith, RUOFF Elodie, KOEBERLE Louis, ISEL Simon, LAMBOUR Emma.

Entre bonne humeur et travail studieux, ce stage de courte durée proposait aux athlètes trois sessions d’entraînement, deux le samedi et une le dimanche.

Le samedi matin était consacré aux apprentissages techniques transversaux (acquisition des gammes de courses élémentaires, travail de posture dans le gainage, apprentissage des gestes de base en musculation et travail du pied et de bondissement). La session du samedi après-midi était-elle consacrée aux apports techniques en spécialités. Alors que le dimanche matin laissait place à la découverte et au perfectionnement de disciplines moins pratiquées. Les athlètes ont ainsi eu l’opportunité d’enrichir leur palette athlétique.

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